Erkältung

Wenn man sich durch zu reichlichen Genuß von Eiswasser oder Eiscreme Magenkrämpfe oder Erkältung zugezogen hat, kaue man Ingwerwurzel oder trinke 1 Tasse starken Ingwertee oder auch 1 Tasse schwarzen Mokka. Handelt es sich schon um einen Dauerzustand, der auf Verschleimung zurückzuführen ist, dann lasse man Milch, Butter, Käse und Eier vollständig beiseite und trinke reichlich Schwarztee und Leinsamentee.